湛江市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湛江市当前晨练指数为【不宜】
湛江市当前天气为阴，气温28℃，湿度87%，25-6级。
未来一周天气：05-14【 阴 】25~34℃，05-15【 阴 】25~32℃，05-16【 中雨 】24~29℃，05-17【 中雨 】24~29℃，05-18【 雷阵雨 】25~30℃，05-19【 雷阵雨 】26~30℃，05-20【 雷阵雨 】26~31℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。