湛江市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湛江市当前晨练指数为【不宜】
湛江市当前天气为多云，气温29℃，湿度83%，26-7级。
未来一周天气：06-30【 阴 】26~30℃，07-01【 中雨 】26~32℃，07-02【 多云 】26~33℃，07-03【 中雨 】25~30℃，07-04【 中雨 】25~29℃，07-05【 大雨 】26~28℃，07-06【 大雨 】26~29℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。