延边朝鲜族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
延边朝鲜族自治州当前晨练指数为【不宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为雾，气温0℃，湿度100%，13-4级。
未来一周天气：11-14【 雾 】-2~9℃，11-15【 雨夹雪 】-5~5℃，11-16【 阴 】-5~3℃，11-17【 雨夹雪 】-4~0℃，11-18【 阴 】-7~-1℃，11-19【 阴 】-9~-2℃，11-20【 阴 】-12~-6℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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