怀化市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
怀化市当前晨练指数为【不宜】
怀化市当前天气为雨，气温23℃，湿度94%，13-4级。
未来一周天气：06-30【 小雨 】21~24℃，07-01【 小雨 】22~24℃，07-02【 中雨 】23~30℃，07-03【 雷阵雨 】23~31℃，07-04【 中雨 】24~29℃，07-05【 小雨 】23~28℃，07-06【 小雨 】24~26℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。