海西蒙古族藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为多云，气温-8℃，湿度81%，3-4级。
未来一周天气：11-14【 阴 】-7~5℃，11-15【 阴 】-8~2℃，11-16【 小雪 】-11~1℃，11-17【 晴 】-12~3℃，11-18【 多云 】-13~3℃，11-19【 晴 】-13~1℃，11-20【 晴 】-12~1℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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