恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温13℃，湿度91%，63-4级。
未来一周天气：11-14【 多云 】11~22℃，11-15【 小雨 】11~18℃，11-16【 中雨 】12~14℃，11-17【 小雨 】12~17℃，11-18【 小雨 】10~13℃，11-19【 小雨 】6~12℃，11-20【 多云 】4~19℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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